¿QUÉ ES EL AYURVEDA?
El Ayurveda, o medicina ayurvédica, es un sistema de sanación de la India para tratar y prevenir enfermedades a través de cambios en la dieta, el estilo de vida y las rutinas diarias .
El ayurveda plantea que los cinco elementos de la naturaleza (éter, aire, fuego, agua y tierra) se combinan en el organismo en forma de tres humores vitales o doshas, conocidos como Vata, Pitta y Kapha. Estos doshas están en cada uno de nosotros en diferentes proporciones y se vinculan con distintas funciones de nuestro cuerpo, pero para lograr desarrollar nuestro mayor potencial es necesario mantenerlos en equilibrio.
Según el Ayurveda, cada uno de nosotros tiene una constitución única que debe tratarse por lo tanto de forma individual y específica, curando nuestras dolencias actuales, pero sobre todo cambiando los hábitos que nos dañan y son la semilla de enfermedades futuras. Entre los tratamientos que promueve la medicina ayurvédica están los cambios en los hábitos alimenticios, masajes, meditación, ejercicio físico y uso de hierbas medicinales.
¿Qué tipo de problemas trata el ayurveda?
El Ayurveda es una medicina ancestral que ha ido desarrollando a lo largo de los siglos tratamientos para los más diversos problemas. Algunas de las consultas más frecuentes son:
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Enfermedades digestivas
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Cambios de peso
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Problemas emocionales: angustia, depresión, ansiedad, estrés, insomnio, ataques de pánico, etc.
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Adicciones
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Problemas en la piel: eccema, acné, piel seca, psoriasis
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Alergias
¿Qué ofrecemos?
Si estás con ganas de aprender más sobre medicina ayurvédica o quieres incorporarla en tu vida, puedes hacerlo a través de:
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CURSO DE INTRODUCCIÓN A LA MEDICINA AYURVÉDICA
