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SOY PAULA TEDESCHI

Soy instructora de yoga certificada por Yoga Alliance y desde hace cinco años doy clases de yoga a personas de diferentes edades y condiciones físicas. Mi objetivo es romper con los prejuicios y que cada vez más personas se animen a probar esta práctica para mejorar su salud física pero también mental, rompiendo con los prejuicios de que el yoga es sólo para unos pocos naturalmente flexibles.

A lo largo de los últimos años me he especializado en diferentes estilos de yoga, y también en anatomía y biomecánica para entregarle a mis clases una mezcla de técnicas sin dogmatismos, buscando que el trabajo siempre esté enfocado explorar en los  beneficios de la práctica. 

 

Además, soy terapeuta en medicina ayurvédica certificada por la Fundación PREMA, y desde hace varios años hago consultas en alimentación y dicto talleres y seminarios para todo iberoamérica. 

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